2012/04/29

8.saioa

Asteartean, Apirilak 24, korri egitera joan nintzen arratsaldean. Eguraldia ez zen ona, baina umore onarekin nengoenez, despejatzeko ona zela iruditu zitzaidan. Alegiaraino iritsi nintzen.

Etxean, beroketa batzuk egiten nituen bada ezpada ere eta erritmo xuabe baten, poliki-poliki irten nintzen alegiarantz. Joan etorria gelditu gabe egin nuen. Tolosara iristerakoan, lasaitasunerako ariketa batzuk egin nituen hobeto sentitzeko.

Esnatu nintzenean 57 pultasazio nituen minutuko, kirola egiten hasi aurretik 63 pultsazio nituen minutuko eta korri egitetik iritsi nintzenean, 108 pultsazio minutuko nituen.


No hay comentarios:

Publicar un comentario