2012/11/10

9. Entrenamendua:

9. Entrenamendua:

Gaur, 2012/11/10, nahiko berandu jaiki naiz. Deskantsatuta jaiki naiz eta oso pozik. Esnatzean nire pultsazioak 66 pultsazio minutuko ziren. Gosaldu eta gero ibiltzera joatean erabaki dut.

Leaburu aldera abiatu naiz buelta bat emateko asmoz eta luzaketa batzuk bakarrik egin ditut. Etxetik ateratzean, nire pultsazioak 75 pultsazio minutuko ziren. Belauntzaran baserritik joatea erabaki dut bide lasaia delako orokorrean. Leaburura iristean nire pultsazioak 80 pultsazio minutuko ziren. Herriko iturrian ura edan eta berriro etxera itzuli naiz.

Zazpi bidetatik itzuli naiz nahiko erritmo lasaien. Etxera iritsi (72 pultsazio minutukorekin) eta beste pixka bat luzatu dut. Gero deskantsatu eta testu hau idatzi dut.



Hauek dira Belauntzaran baserrian eta Leaburun ateratako argazkiak:




No hay comentarios:

Publicar un comentario