7. entrenamendua

Gaur (13/4/13) fisikoki oso nekatuta esnatu naiz, Parisetik bueltan autobusean oso gaizki egin detelako lo eta  atzo asko ibili ginelako. Animikoki berriz, oso animatuta esantu naiz gaur Tolosara iritxiko ginelako. Esnatzerakoan, 62 pultsazio eduki ditut minutuko.
Etxera iristerakoan, siesta bat bota eta bazkaldu eta gero, oso eguraldi ona egiten zuela aprobetxatuz, Erniora igo naiz Tolosatik.
Erniora igotzen hasi aurretik, beroketa eta estiramendu batzuk egin ditut eta orduan, 73 pultsazio eduki ditut minutuko. 3 ordu inguru iraun ditut Ernioko puntara iristen. Bidean, nahiko motibatuta ibili nahiz eta oso eroso ibili nahiz. Erniora iristean, 118 pultsazio eduki ditut minutuko.
Oso eguraldi ona egon da eta oso ondo pasa dut.