Atzo goizean goizeko 10:00tan esnatu nintzen 58 pultsaziorekin minutuko. Oso ahul esnatu nintzen animikoki eta fisikoki, azken 2 egunak botaka eta gaizki pasa ditut. Atzo ere ez negoen ondo baño ohean gehaigo ahultzen nintzenez yogur bat jan eta aitarekin etxetik Amarotzera eta Amarotzetik antenara joan nintzen. Etxean nire pultsazioa minutko 75koa izan zen. Amarotzeraino esfortzurik egin gabe ibili nintzen dena laua baita eta eguraldia bikaina. Baino repetidoraino (antena) goraka denez nahiko gaizki ibili nintzen eseri eta dena egin behar izan nuen deskantsatzeko. Goran nire pultsazioa 116koa zen minutko. Jaisterakoan dena beraka denez nahiko
ondo sentitu nintzen baina ibilbidean asko notatu nuen gutxi jan izanak. Fisikoki eta animikoki nekatuta bukatu nuen eta jateko batere gogorik gabe baño hala ere dieta ona mantenduz bazkaldu egin nuen, izan ere asteartean se-
kulako bidaia dato eta.
Polonia goaz beraz bi aste entrenamendurik igo gabe egongo naiz. Ondo izan
No hay comentarios:
Publicar un comentario