15.Entrenamendua

Gaur, osteguna 60ko pultazioarekin esnatu naiz, animikoki gustura eta aktibo sentitu naiz egun guztian zear.

Arratsaldean asteko lehen entrenamendua izan dut eta hasieran 77ko pultxazioa nuen. Nahiko entrenamendu lasaia egin dugu oso jende gutxi joan bait gara 6 zeazki. Arrapaketetan ibili ondoren bote gabeko partidoa egin dugu. Ondoren tiroko ariketa luze bat eta jarraian kontra azkarrekoa. 10 tiro libre jaurti eta teknikoki hobetzeko ariketak egin ditugu. Tiro batzuk bota ondoren 3x3-ko partidillo bastante bota ditugu. 113ko pultxazioarekin amaitu dut entrenamendu lasai baina polit hau.