1.ENTRENAMENDUA (2014/02/06)

Entrenamendu honetan Trianguloko plazatik Alegiaraino joan naiz. Hasieran lasai samar ibili naiz berotzeko, eta gero nire abiadura azkartu dut Alegiaraino iritsi arte. Hau egiten gutxi gore behera 40 bat minutu igaro ditut, eta bueltan beste horrenbeste, bukaeran mantsoago joanez.

Pultsazioei dagokienez, goizean eta kirola hasterako 80 pultsazio nituen, eta amaitutakoan 110 pultsazio nituen; animikoki berriz nahiko pozik nengoen.