10.SAIOA:

Larunbateko entrenamendua:

Gaur Etxeskira joan nahiz Monteskutik. Etxeski Monteskuko auzo bat da. Ibiltzera joaten naizen guztietan bezala, ez dut beroketarik egin eta zuzenean atal teknikoarekin hasi nahiz.

Atal teknikoarekin hasteko, zuzenean Etxeskira joan nahiz eta buelta leku berdinetik ez egiteko, beste bide bat hartu dut. Hau da, Etxeskitik, Malakara joan nahiz eta Malakatik Martin Txikira jeitsi nahiz. Gero, Martin Txikitik, Gurugura igo nahiz eta azkenik Gurugutik, Monteskura iritsi nahiz.

Atal teknikoarekin bukatu ondoren, lasaitasunera itzultzeko, minutu batzuk lasai egon nahiz eta gero giharrak luzatu ditut.

Entrenamenduarekin hasi aurretik, animikoki pixka bat agobiatua nengoen eskolako gauzekin, baina fisikoki ondo nengoen aurreko gauean deskantsatu nuelako. Entrenamendua amaitu ondoren, berdin jarraitzen nuen animikoki nahiz eta fisikoki pixka bat nekatua egon.

Esnatutakoan 61 pultsazio nituen minutuko. Entrenamendua hasi aurretik 65 eta entrenamendua amaitu ondoren 72.