17.saioa

Gaur, astelehena, patinetan joan gara Alegira. Lagun arteko plan bat izan denez, beroketaren atala ez dugu burutu.

Atal tekniko gisa, Tolosatik Alegira joan gara patinetan ibiltzen. Abiadura azkarrean egin dugu ibilaldi guztia. Eta, fabriketara iristean, “spring” batzuk egin ditugu, rekta hori aprobetxatuz. Gainera, Tolosa iristen ari ginenean, gure artean batak besteari heldu eta muskuluak erabiltzeko ariketa bat egin dugu.

Atal teknikoarekin amaitzeko, belardi batean eseri gara, ondo arnastu ahal izateko.

Gaur, ariketa fisikoa egiten hasi baina lehenago, gogotsu nengoen. Izan ere, lagunen arteko plan bat izateaz gain, oso gustoko dut patinetan ibiltzea. Kirola egin eta gero, oso gustora sentitu naiz eta hankak ia-ia ez nituen sentitzen.

Gaur esnatzea, 62 pultsazio minutuko nituen. Kirola egin aurretik, 66 pultsazio minutuko. Eta kirola egin eta gero 82 pultsazio minutuko.