2012/05/06

11.saioa


Gaur goizean Izaskunera igo naiz. Izaskunera igotzeko karreteratik igo gara. Igotzen hasi baino lehen ez ditugu beroketak egin eta poliki-poliki igotzen hasi gara.
Paseo moduko bat egin dugu esfortzu asko egin gabe. Santa Klaratik igo gara eta gora iristean deskantsu txiki bat egin dugu eta gero Ibarratik jaitsi gara. Jaistean erritmo azkarrago batean jaitsi gara aldapa behera zelako. Behera jaisterakoan ez ditugu lasaitasuneko ariketak egin.
Esnatu naizenean, 62 pultsazio nituen minutuko. Izaskunera igotzen hasi aurretik 66 pultsazio mintuuko eta Ibarratik jaisterakoan, azkarrago gindoazenez, 85 pultsazio nituen minutuko.
Goizean deskantsatuta jaiki naiz eta eguraldi nahiko ona eta euririk gabe egiten zuenez kirol pixka bat egitea pentsatu dut.

No hay comentarios:

Publicar un comentario