Astelehena, martxoak 3

Hamargarren entrenamendua.

Gaurko entrenamenduan, Astelehenita zenez, Ttenttek aisialdi taldearekin atera naiz dantza egiten. Begiralea naizenez talde honetan, goizeko 8etan prest egon behar nuen besteei makilatzeko eta dena martxan jartzeko. Ondoren, hamarrak aldera hasi gara denok batera dantza egiten eguerdiko ordubiak arte.

Animikoki, oso motibatuta eta gogotsu nengoen. Fisikoki, nekatuta nengoen eta eguna amaitu ondoren, askoz ere nekatuagoa sentitzen nintzen, oraingoan ere blai eginda amaitu nuelako.

Pultsazioei dagokionez, esnatzean 80 pultsazio nituen minutuko. Entrenamendua hasi baino lehen 90 pultsazio nituen eta horren ondoren ordea, 100.

Hemen dago entrenamenduaren argazki bat: