2014/03/08


Larunbata, martxoak 1

Bederatzigarren entrenamendua.

Oraingoan, inauteriekin lotutako entrenamendua egin nuen, danborradan kosaka bezala hain zuzen ere. Ordu erdi egon ginen gutxi gorabehera kalean dantzaka eta saltoka danborren soinuarekin batera.
Animikoki, oso motibatuta nengoen nahiz eta pixka bat urduri egon. Fisikoki, entrenamenduaren aurretik ondo nengoen eta amaitzerakoan aldiz, oso nekatuta eta gainera blai eginda amaitu genuen.

Pultsazioei dagokionez, esnatzean 80 pultsazio nituen minutuko. Entrenamendua hasi baino lehen 90 pultsazio nituen eta horren ondoren ordea, 120.


Hemen dago entrenamenduaren argazki bat:


No hay comentarios:

Publicar un comentario