Egun hartan,animikoki normal negoen,ez oso pozik eta ez triste.Nire taupadak hauek izan ziren gutxi gora-behera:goizean 60,kirola egiten hasi baina lehenago 70 eta kirola egin ondoren 90.
2014/04/29
10.ENTRENAMENDUA
Apirilak 27 igandea,beste buelta bat eman nuen.Berotzen hasteko, poliki ibiltzen hasi nintzen,ondoren ordu bateko buelta eman nuen gutxi gora-behera.Lasaitasunera itzultzeko, besoak eta hankak luzatu nituen 5 minutuz.
Egun hartan,animikoki normal negoen,ez oso pozik eta ez triste.Nire taupadak hauek izan ziren gutxi gora-behera:goizean 60,kirola egiten hasi baina lehenago 70 eta kirola egin ondoren 90.
Egun hartan,animikoki normal negoen,ez oso pozik eta ez triste.Nire taupadak hauek izan ziren gutxi gora-behera:goizean 60,kirola egiten hasi baina lehenago 70 eta kirola egin ondoren 90.
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
No hay comentarios:
Publicar un comentario