Egun hartan,animikoki pozik negoen.Nire pultsazioak hauek izan ziren gutxi gora-behera: goizean 60,kirola egiten hasi aurretik 70 eta kirola egin ondoren 90.
2014/04/29
9.ENTRENAMENDUA
Apirilak 21 astelehena, beste buelta bat ematea erabaki nuen.Berotzen hasteko,poliki ibiltzen hasi nintzen, ondoren, ordu bateko buelta eman nuen gutxi gora-behera.Lasaitasunera itzulteko,bost minutu polikiago ibili nintzen.
Egun hartan,animikoki pozik negoen.Nire pultsazioak hauek izan ziren gutxi gora-behera: goizean 60,kirola egiten hasi aurretik 70 eta kirola egin ondoren 90.
Egun hartan,animikoki pozik negoen.Nire pultsazioak hauek izan ziren gutxi gora-behera: goizean 60,kirola egiten hasi aurretik 70 eta kirola egin ondoren 90.
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
No hay comentarios:
Publicar un comentario